Вредным привычкам – книжный заслон
Мы часто слышим: «Привычка - вторая натура». И действительно, мы очень часто попадаем в плен своих привычек. Вредные привычки появляются у нас как-то само собой.
О десяти наиболее вредных привычках рассказала членам кружка рукоделия при ЦДЮТ библиотекарь отдела обслуживания центральной районной библиотеки Татьяна Аванская.
Десятку самых негативных зависимостей человека составляют :диета, неправильное питание или обжорство, компьютерная зависимость, ненормативная лексика, привычка грызть ногти, недосыпание, лень(она закладывает основу всем остальным привычкам), а курение, алкоголь, наркотики занимают лидирующие места.
Библиотекарь рассказала, какой вред наносит организму каждая из привычек, а в совокупности тем более.
В ходе мероприятия вспомнили и о полезных привычках, таких как: чистка зубов, соблюдение режима дня, уход за своими вещами, утренняя зарядка и т.д.