Беседа о здоровом питании в клубе "Путь к себе" (Конарская с/б)
В Конарской сельской библиотеке на очередном занятии клуба «Путь к себе», Василевская Валентина Васильевна (руководитель клуба и серебряный волонтер) рассказала присутствующим о правильном питании пожилого человека.
Например, какое питание можно назвать здоровым; что необходимо делать, чтобы поддерживать хорошее состояние нашего здоровья; какие жизненно необходимые элементы питания и биологически важные компоненты пищи должны поступать в организм человека; какие существуют заповеди здорового питания. Сегодня тема здорового питания актуальна, как никогда, и среди участников заседания клуба вызвала целую дискуссию. В конце мероприятия никто не усомнился в том, что здоровое и рациональное питание, прогулки на свежем воздухе помогут долгие годы оставаться бодрыми, здоровыми и жизнерадостными.