Познавательный час "Быть здоровым - это модно!" (Игорварская с/б)

7 апреля - Всемирный день здоровья. Это день для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.
В Игорварской сельской библиотеке прошёл в этот день для читателей познавательный час «Быть здоровым - это модно!» Библиотекарь отметила, что здоровье - это бесценный дар, который невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Чтобы предотвратить заболевания и сохранить здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься профилактикой факторов риска. Доброе здоровье обеспечивает нам долгую и активную жизнь, способствует выполнению наших планов, преодолению трудностей, даёт возможность успешно решать жизненные задачи.
Интересной для присутствующих была информация о том, какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу, что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких фруктах и овощах они содержатся. Участники вспомнили также пословицы о здоровье и объяснили их значение: «Здоровье не купишь», «Береги платье – снову, а здоровье - смолоду», «Болезнь человека не красит» и другие.
В этот день все участники мероприятия получили буклеты «В здоровом теле - здоровый дух!» и «Живи спортивно!» К мероприятию была подготовлена книжная выставка «Мы выбираем здоровье».