Час здоровья «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу» (б-ка п. Опытный)

В рамках Всемирного дня здоровья в сельской библиотеке п. Опытный для ребят детского клуба «Почемучки» был организован час здоровья «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу».
Ребятам рассказали о закаливании, обязательной утренней зарядке, о пользе прогулок на свежем воздухе, о правилах приема витаминов, и пользе овощей и фруктов. Ребята с удовольствием поддержали тему и делились своими знаниями о том, для чего важно соблюдать режим дня и каков у них распорядок дня.
С особым интересом ребята приняли участие в подвижных играх и отгадывании загадок о здоровье и спорте.
К мероприятию была оформлена выставка-информация «Мы за здоровый образ жизни!».